אליסון פליקס מדברת על אולימפיאדת 2021, נעמי אוסקה ו'תופסת מקום 'כספורטאית שחורה

אליסון פליקס על אולימפיאדת טוקיו, נעמי אוסקה ו'תופסת מקום 'כספורטאית שחורה

תקן-גוף-תוכן '>

אליסון פליקס היא אולימפיאדה אמריקאית המעוטרת ביותר בהיסטוריה של נשים, אבל מדליסטית הזהב שש פעמים רוצה שהמורשת שלה תלך מעבר לחומרה שלה. ממש לקראת האולימפיאדה בטוקיו, פליקס מככב בסרט החדש של פנטן מה המורשת שלך קמפיין לחלוק יותר מחייה כפעילה ואמא לבתה בת השנתיים, קמרין.

'אני מרגיש ענווה וגאה להיות חלק מהקמפיין של מה מורשתך', אמר פליקס ל- ELLE.com ב- Zoom. ״אני אוהב שהם מדגישים שהמורשת שלי היא יותר מסתם מה שעשיתי במסלול. זה לדבר ולהשתמש בקול שלי, וגם המורשת הזאת עם הבת שלי ואיך אעביר לה את זה״. עבור פליקס, זה כולל גם מסורות יופי. 'כשגדלתי, זה היה ממש מיוחד כשאמא שלי עשתה לי את השיער. זו הייתה התקופה בה יצא לנו להתחבר ולבלות יחד. אז עכשיו כשאני מתחילה לעשות את השיער של בתי קמי, אנחנו הולכים להעביר את המסורת הזו ', היא מוסיפה.

אליסון פליקס פנטן

לפני כן, פליקס מספרת על השותפות החדשה שלה עם פנטן, האולימפיאדה הקרובה, ומדוע היא 'באמת גאה' בנעמי אוסקה על כך שהיא עומדת למען ספורטאיות ובריאות הנפש.

פנטןטיפול לשיער חמאת קרםפנטן amazon.com$ 6.99 קנה עכשיו

אתה זוכר כשהתחלת להשתמש בפאנטן?

כשהייתי צעיר יותר, עשינו איפשהו בדרך. ובכל זאת, כשיצאה סדרת הזהב, הייתה זו היכרות מחודשת ומוצר מתוצרת מדענים שחורים והשתכלל על ידי סטייליסטים שחורים. היכולת ללבוש את השיער במצבו הטבעי או איך שאני רוצה ללבוש אותו. להיות מסוגל לקבל את המוצרים האלה שעוזרים לשיער שלי להישאר בריא ולנהל את זה היה מיוחד.

מה הייתה תגובתך כשגילית שהאולימפיאדה תידחה?

הייתי הרוס. כלומר, כספורטאי, הכל קשור לתזמון וזה כל כך אסטרטגי. בשבילי הייתי כמו, אלוהים אדירים, אני אהיה מבוגר בשנה. הייתי מוכן עכשיו. פשוט הייתי צריך לקחת את המקום כדי להתאבל על זה ולהיות כאילו, בסדר, זה לא ייראה כמו שדמיינתי. ברגע שנתתי לעצמי את הזמן הזה, הייתי כאילו, אוקיי, אני חייב להרים את עצמי ולהסתובב ולהבין איך להמשיך. זו הייתה תקופה קשה כששמעתי את החדשות.

במה שונה האימונים שלך לאולימפיאדה זו משנים קודמות?

המשכתי להתאמן בסופו של דבר לאורך כל הנעילה. עשיתי אימונים בשכונה שלי, ממש ברחובות מול ביתי ובפארק או במגרש כדורגל מבודד. מכיוון שיש לי כל כך הרבה ניסיון ואני מבוגר יותר, פשוט הייתי צריך להיות חכם יותר, להתאמן יותר ולהעניק לעצמי התאוששות עם כל האימונים האינטנסיביים. זו עדיין אותה עוצמה. אני מרגיש שהייתי צריך לצבוט דברים פה ושם.

האם יש לך יעדים אישיים או מקצועיים לאולימפיאדה זו?

בכל אולימפיאדה שאני הולך אליה אשמח לבוא עם מדליות זהב. זו בהחלט המטרה שלי. אבל הייתי גם אומר שזה הרבה יותר מסתם תחרות. זה רק להגיע לשם בשבילי. זה לספר לבת שלי את הסיפורים האלה על התגברות על מצוקות, השנתיים האחרונות והמטורפות האלה, ומה זה אומר להיות לוחם ולא לוותר כשדברים קשים.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

האם תוכל להדריך אותי בשגרת היופי שלך וכיצד זה משתלב באימון?

כספורטאי מקצועי, זהו אורח חיים די בריא. אני מתאמן כל יום, וזה עזר לי עם הבריאות שלי. ואז יופי, אני מתאמן בחוץ בשמש פחות או יותר מדי יום. אני באמת מתייחס לבריאות העור שלי. אני אוהב את ה ניקוי SK-II , ואני משתמש בזה ואז קרם לחות אולאי עם SPF. תלוי מה אני עושה, אני עלול להתאפר אם אצא עם חברים.

האם יש לך עצה לאמהות עובדות אחרות בתקופה המוזרה הזו?

להיות נחמד לעצמך. אני חושב שכולנו מנסים להבין את זה, והייתי צריך לתת לעצמי חסד דרך כל זה. אני מרגיש שיש ימים בעבודה על המסלול, אני מרגיש שאני משגשג, והכל לוחץ, וזה נהדר. ואז אני חוזר הביתה, ואני, אלוהים אדירים, אני לא מסתדר כמו שאני רוצה לעשות כאן. אני לא יכול להכין ארוחת ערב, או שהבת שלי ערה כל הלילה, והדברים פשוט כאוטיים. זה רק להישען אל מערכת התמיכה שלך ולהבין שכל יום לא הולך להיות נהדר. וזה בסדר.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

בריאות הנפש הפכה לנושא רציני בספורט, במיוחד עבור ספורטאיות. מה אתה מרגיש לגבי השיחה הזו?

אני חושב שזה כל כך חשוב. אני פשוט גאה בנעמי אוסקה ובכל מה שהיא עמדה עליו. ואני מרגיש שפעמים רבות, נשים צריכות להגן על עצמן, ואני לא חושב שהן צריכות לעשות זאת, אבל זה משהו שהיינו צריכים לעשות. זו שיחה כה חשובה לנהל את האחריות על הרשויות. לפעמים הדברים נמצאים במקום כל כך הרבה זמן שאנחנו הולכים איתם, ואנחנו צריכים לאתגר כמה מאותן מערכות שהיו בשימוש.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

איך אתה מתייחס לבריאות הנפש שלך כספורטאי שחור?

אני צריך לשים לב למה שאני צריך ולתפוס מקום כשאני צריך את זה, ולהבין שאני מתמודד עם הרבה. יש הרבה לחץ, ויש הרבה מחסומים לשבור, ולפעמים זה יכול פשוט להרגיש מכריע. ואני חושב שרק בשבילי, אפילו ההכרה בכך היא צעד אחד. ואומר את זה, לפעמים אצטרך לקחת יותר זמן כדי לעבור את זה או לדבר עם מישהו על זה. רק ההבנה שזה חלק גדול מזה.

תוכן זה מיובא מיוטיוב. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם. תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לסייע למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על זה ותכנים דומים ב- piano.io
רשום פופולרי